دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - قبل از خواب
اغلب آقایان قبل از رسیدن به ۵۰ سالگی دچار ریزش... با مراقبت از مو رژیم غذایی سالم و مراجعه به...
تصورات اغلب می تواند برای افرادی که از مشکل ریزش... اهمیت دارد که هر مردی قبل از گشتن به دنبال... است موی مردان به طور طبیعی درست بعد از رسیدن... پیدا می کند و در حدود ۲۰ درصد از مردان...
کد خبر: ۵۱۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


اسکن مغز برخی از بیماران حکایت از آن دارد که...
مازورکوویچ در بیمارستان حلقه زده بودند و همه به او... کلمبیا پذیرش شده بود چند روز قبل از آن او... بخشی از مناطق حیاتی مغز وارد می کرد تیم پرستاران... صدای آنها را می شنود او برای تنفس از دستگاه...
کد خبر: ۵۱۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۱


به گزارش آوای خزر رفلاکس اسید می تواند یکی از... که اسید معده از مری عبور می کند می تواند... کند و منجر به مشکلات تنفسی شود از جمله التهاب... فوقانی اگر اسید سیستم تنفسی فوقانی از جمله گلو را...
کد خبر: ۵۱۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


متاسفانه امروزه بسیاری از مردم در شرایط استرس زا و... اضطراب آور هستند و قرن هاست که از داروهای گیاهی...
به همان اندازه آرامش افراد را دچار اختلال کرده و... تصور کنید که بعد از یک روز کاری پر از... صورتتان را نوازش می کند به نظرتان یک فنجان چای... هایی از این قبیل برای آرامش اعصاب مفید است استرس...
کد خبر: ۵۱۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


اینترنت از سوی تندروهای مجلس پرداخته است ...
از فیلتر شدن اینستاگرام و واتس آپ می گذرد در... پیش از اعتراضات به دنبال مطرح شدن طرح صیانت از... فضای مجازی کلید خورده بود و در ایام اعتراضات با... هایی از طرح صیانت در شورای عالی فضازی مجازی خود...
کد خبر: ۵۱۱۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۹


متاسفانه امروزه بسیاری از مردم در شرایط استرس زا و... اضطراب آور هستند و قرن هاست که از داروهای گیاهی...
به همان اندازه آرامش افراد را دچار اختلال کرده و... تصور کنید که بعد از یک روز کاری پر از... صورتتان را نوازش می کند به نظرتان یک فنجان چای... هایی از این قبیل برای آرامش اعصاب مفید است استرس...
کد خبر: ۵۱۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


۵۰۰ بیت کوین خواب از کیف پولی که در ۷... اکتبر ۲۰۱۱ ایجاد شد برای اولین بار در بیش از...
به گزارش آوای خزر مجموعه بزرگی از به اصطلاح «... بیت کوین های خوابیده» پس از بیش از ۱۱ سال... کوین به ارزش بیش از ۶۰ میلیون دلار از هفت... خواب ده ساله است که در چند ماه گذشته بیدار...
کد خبر: ۵۰۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۲


اند که می تواند نحوه ذخیره سازی اطلاعات توسط مغز... را شبیه سازی کند این ماده امکان تقلید از سیناپس... های نورون ها و برای اولین بار امکان تقلید از... یادگیری هایی که در طول خواب عمیق رخ می دهد...
در آن رفتار مغز با تقلید از عملکردهای سیناپسی اصلی... نورون ها شبیه سازی می شود از جمله این عملکردها... سازی یا فراموشی اطلاعات بسته به مدت زمان و تکرار... لایه conn در حرکت یونی از جمله موادی که سیناپس...
کد خبر: ۵۰۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۱


بدون شک شما هم از خواص شیر و ضرورت مصرف... هستند معجونی جادویی می سازد که در بیشتر موارد موثر... و کارساز است ...
می توانید از میوه رسیده شیرین و کره ای مانند... های غنی از ویتامین c نباید با شیر مصرف شوند... در نهایت منعقد شده و منجر به تولید گاز و... زمان بیشتری برای هضم شدن در بدن نیاز دارد و...
کد خبر: ۵۰۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


نماینده عالی دولت در مازندران:
نماینده عالی دولت در مازندران از راه اندازی پنجره واحد...
در اتاق بازرگانی صنایع معادن و کشاورزی مازندران برگزار شد... مازندران با مردم باتمدن آن بالاست و باید شرایط بهتری... در اقتصاد و سرمایه گذاری را داشته باشد استاندار مازندران... ازجمله برنج مرغ مرکبات و کیوی اظهار کرد این ظرفیت...
کد خبر: ۵۰۹۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۹